Endomondo tjek…

 photo 5e927376-db32-4f18-87e4-2b91f0b1d52d_zps61bf6af7.png

Jeg har længe brugt Endomondo app´en. Det er fedt at holde styr på kalorie tabet når man gerne vil tabe sig. Apropos at tabe sig, så sker der NADA!!!!! Det er fuldstændig lige meget hvad f….. jeg gør, så taber je mig slet slet ikke. Åh – nogen der har erfaring med først at tabe sig efter amme stop? (Og jeg krydser fingre for at der er nogen der kan fortælle mig at løbet ikke er kørt).

PS; Jeg holder stadig gang i 30 dages challenge!

Dagens gåturs resultat 🙂

Udfordringen tages op…

 photo f7c44d5e-cad8-47f6-99ea-f55fffadf653_zps93f74bd3.jpg

Mange af jer faste læsere har nok bemærket mine sure opstød i forbindelse med min utilfredshed omkring mine ekstra baby kilo. Nu skal kampen tages op og jeg har STORE planer om daglig træning. I morgen starter jeg med denne core udfordring og glæder mig allerede 😉

Aften motion…

 photo fec53281-671d-4449-a941-96b8bf8e7e8c_zps776e0c7f.jpg

Hvor er det vildt at vejret har været så fantastisk skønt i dag. Da jeg kørte til babysvømning var det 18 grader (øv, at jeg ikke nåede et snapshot). Og tænk at dagen i dag har slået rekord på temperaturen nogensinde. Ja, noget sker der med vores klima! Jeg plejer at cykle når Norr tager sin første lur, men i dag havde vi jo besøg af sundhedsplejersken og der blev derfor rykket lidt rundt på rutinerne. Cykle skal jeg jo, så jeg har lige snuppet mig en halv time – YES, forbrændt 442 kalorier – DØ overskuds fedt!!!!

Motionscyklen er købt i Harald Nyborg og fås HER til 1195 kr.

Palæo morgen…

 photo 7940e172-9280-4465-82e0-a9e0983775ff_zps1b252f27.jpg

MMMM – Norr har været en lille mosler i nat, så jeg har ikke sovet vanvittig meget – men tænk hvad kroppen kan vænne sig til…. Og i øvrigt hvad kroppen kan tåle!

Min morgen startede med 2 æg (vendte spejlæg), halvanden fiskefrikadelle, nole skiver lækker cheddar ost og en lækker latté (ja, den slipper jeg ikke – dog er den koffein fri) 🙂

Sund godmorgen :)

 photo 743ebe5c-6462-4e85-b9e9-28a7cd2ea930_zps5f19abb2.jpg

MMMMM, sund godmorgen start inden Norr og jeg smutter til pilates – Dejlig mandag til jer alle, Møs!