Første alene aften…

 photo 1d3f57ee-a522-4387-9af2-bcf72e098d8c_zpsd6802980.jpg

Norr er godt og vel 7 mdr nu – ja, tiden flyver afsted og jeg kan knapt følge med 🙂 Jeg synes der er sket rigtig meget den sidste halvanden måned. Jeg stoppede med at amme da han var 6 mdr, han har fået to søde bisser i undermunden, kan sidde selv og er blevet stærk og selvstændig 🙂 Jeg må se i øjnene at mor bliver mere og mere undværlig – snøft 🙂

I fredags var jeg ude med et par veninder! Vildt og fantastisk at være ude og hygge uden bleskift sut og babymad 🙂 Det var dejligt befriende med mor – tid. Vi hyggede, sludrede/sladrede, fik lækker mad, bobler & cocktails. Vi spiste middag på Restaurant Retour – hurtig review er, at maden er god, stedet meget småt og intimt men for roligt til os.

Sent men sundt…

 photo 6ecbc2d7-3af6-4ec4-9c1f-93925c7626c4_zpsa8938cc6.jpg

Ja, alt er sundt i øjeblikket og i øvrigt fortsat målt og vejet på grammet! Jeg følger min kostplan som jeg skal og mærker en forskel kropsmæssigt. Jeg hopper med vilje ikke på vægten, da jeg vil vente til mit næste møde hos Diætisthuset – hmm, håber selvfølgelig på et positivt resultat 🙂 ER i grunden møg irriteret på de, der påpeger at jeg ikke burde tabe mig – at jeg er slank – at jeg holder mig godt – at man ikke kan se at jeg har født for et halvt år siden osv. Ikke fordi det er dejlige ord, men fordi jeg ikke selv føler at jeg er lykkelig i min krop. En ting er, at jeg savner min pre-baby krop, noget andet er, at jeg ikke føler mig tilpas. Det er vigtigt for mig at være tilfreds og have det godt – jeg behøver ikke komme tilbage til de 50 kg som var udgangspunktet.

Alene hjemme med sen aftensmad. Norr og jeg hyggede og jeg spiste først lige før han skulle puttes.

200 gram gulerødder, en håndfuld rosiner, 75 gram fuldkornspasta & 150 gram kylling. (Kyllingefrikadeller).

Salt helvede…

 photo 16dd82f2-3ee0-44dc-a384-6f02831cbb40_zps401f118a.jpg

Her til aften blev det et meget sent aften måltid vi fik os. Vi spiste først kl. 21.15! Vores bankrådgiver havde lovet at ringe og det gjorde han som lovet også, bare først kl. 20.30 – han har siddet længe på pinden, men han holdt heldigvis hvad han lovede 🙂 Vores byggedrømme bliver en realitet – skriver snart en update.

I min kostplan har den søde kostvejleder skrevet, at bouillon er gratis! Ja – så jeg lavede nogle bouillon kartofler her til aften, men glemte hvor salt bouillon egentlig er. De blev uspiselige – note to self; Tilføj IKKE salt næste gang!

150 gram kyllingefrikadeller, gulerodssalat med rosiner, 120 gram kartofler. I aften kunne jeg simpelthen ikke spise op – alt for meget mad. Mængderne af mad afhænger af fedtindholdet (primært på kødet – kulhydraterne er altid samme mængde).

God “miniferie” til jer der er så heldige at holde fri 🙂

Slankende morgenmad…

 photo 4932718a-532f-4028-b7a5-9777eb551c7f_zps2c33f299.jpg

I dag startes dagen med 75 gram grovbolle uden sukker – hjemmelavet og 1 spejlæg. Min kaffe har jeg heldigvis ikke mistet – amme namme, lidt livsglæde er der trods alt at spore, ha 🙂

Mine aften kalorier…

 photo d5ebf78e-fe56-4ee6-a954-cd9502dd0f29_zps65773e6d.jpg

Hermed min aftensmad – ikke super inspirerende (læs; Camilla er allerede lidt sur på kostplanen) 🙂

300 gram grønt, 75 gram fuldkornspasta & 75 gram kød. BUM!